fyrir
4
Eldunartími
30 mín.
Undirbúa
20 mín.
Samtals:
50 mín.
Innihald:
500 gr. nautagúllas frá BIOBÚ
1 laukur
1 skallotlaukur
4 hvítlauksrif
Smjör til steikingar
1,5 líter vatn
1 krukka maukaðir tómatar
1 msk paprikukrydd
1 msk cumin
1 msk túrmerik
1 msk karrý
1 - 2 teningar nautakraftur
3-4 gulrætur
1 sæt kartafla
1 rauð paprika
Leiðbeiningar
Byrja á því að steikja gúllas, lauk og hvítlauk í potti.
Þegar gúllasið er orðið brúnt á öllum hliðum hellið þá vatninu og maukuðu tómötunum út í pottinn.
Bæta kryddum út í, nautakrafti og hræra vel.
Bæta svo grænmetinu út í og smakkið til.
Leyfa súpunni að malla í 20-30 mínútur.
Borið fram með brauði.
Búið í bili
Biobú gúllas 500g
500 gr. - 2.099 kr. Stk.
Laukur
ca. 167 gr. - 250 kr. / kg. - 42 kr. Stk.
Skalottlaukur
400 gr. - 598 kr. Stk.
Hvítlaukur
200 gr. - 167 kr. Stk.
Ósaltað smjör
250 gr. - 390 kr. Stk.
First Price líf ...
400 gr. - 199 kr. Stk.
Búið í bili
Urtekram krydd ...
28 gr. - 279 kr. Stk.
Prima cumin malað
50 gr. - 299 kr. Stk.
Prima túrmerik
1 stk. - 322 kr. Stk.
Prima karrý
1 stk. - 310 kr. Stk.
Knorr nautkjöts ...
100 gr. - 249 kr. Stk.
Grön Balance gu ...
1 kg. - 599 kr. Stk.
Sætar kartöflur
ca. 500 gr. - 296 kr. / kg. - 148 kr. Stk.
paprika rauð
190 gr. - 109 kr. Stk.
First Price hví ...
350 gr. - 199 kr. Stk.
Gæðabakstur bag ...
250 gr. - 265 kr. Stk.
Smjörvi Léttur- ...
200 gr. - 430 kr. Stk.
Samtals: