fyrir
4
Eldunartími
15 mín.
Undirbúa
5 mín.
Samtals:
20 mín.
Innihald:
1 stk. laukur
½ dl Madras mauk frá Pataks
2 stk. dósir kjúklingabaunir
1 stk. dós kókosmjólk frá Gestus
250 g Hrísgrjón
Gott með:
1 stk. Snittubrauð
Kryddjurtir eftir smekk
Leiðbeiningar
Aðferð
Saxið laukinn og steikið upp úr örlitlu vatni þar til hann er mjúkur.
Setjið madras maukið út í, 1/4 dl ef þið viljið hafa réttinn mildann og meira fyrir sterkari útgáfu.
Setjið kjúklingabaunirnar og kókosmjólkina út í og sjóðið í 10-15 mínútur.
Gott að bera fram réttinn með hrísgrjónum, salati eða brauði.
Laukur
ca. 167 gr. - 168 kr. / kg - 28 kr.
Patak´s madras ...
283 gr. - 2102 kr. / kg - 595 kr.
Grön Balance kj ...
400 gr. - 573 kr. / kg - 229 kr.
Alpro kókosmjólk
1 ltr. - 399 kr. / ltr - 399 kr.
Gestus hrísgrjó ...
500 gr. - 698 kr. / kg - 349 kr.
Gæðabakstur bag ...
250 gr. - 1156 kr. / kg - 289 kr.