Heilsuveisla - vítamín
Heilsuveisla - vítamín
Hollar og góðar uppskriftir!
Lífræn orkustykki með hnetum, fræjum og súkkulaði

Lífræn orkustykki með hnetum, fræjum og súkkulaði

227

Undirbúningur

30 mín.

Eldunartími

30 mín.

Samtals:

60 mín.

Pönnusteikt bleikja með engiferrjóma og pistasíusalsa

Pönnusteikt bleikja með engiferrjóma og pistasíusalsa

232

Undirbúningur

35 mín.

Eldunartími

5 mín.

Samtals:

40 mín.

Bláberja- og sítrónustykki

Bláberja- og sítrónustykki

48

Undirbúningur

40 mín.

Eldunartími

60 mín.

Samtals:

100 mín.

Mexíkósúpa með sætum kartöflum og baunum

Mexíkósúpa með sætum kartöflum og baunum

234

Undirbúningur

10 mín.

Eldunartími

40 mín.

Samtals:

50 mín.

Prótein banana pönnukökur

Prótein banana pönnukökur

411

Undirbúningur

5 mín.

Eldunartími

15 mín.

Samtals:

20 mín.

Grísk skál með grillosti

Grísk skál með grillosti

258

Undirbúningur

15 mín.

Eldunartími

25 mín.

Samtals:

40 mín.

Heilsuveisla - ofurfæði
Heilsuveisla - ofurfæði