Ljúffengar falafel bollur frá grunni

fyrir

4

Uppáhalds

Eldunartími

15 mín.

Undirbúa

480 mín.

Samtals:

495 mín.

Ljúffengar falafel bollur frá grunni

Innihald:

1 bolli þurrkaðar kjúklingabaunir

1/2 rauðlaukur, skorinn í bita

1/2 bolli fínt skorin fersk steinselja

1/4 bolli fínt skorinn ferskur kóríander

1 tsk salt

4 hvítlauksgeirar

2 tsk. kúmen

1 tsk. kóriander

1 tsk. lyftiduft

4 msk. hveiti

Leiðbeiningar

1

Leggið kjúklingabaunirnar í bleyti í 8 klst. eða yfir nótt í lokuðu íláti með nægu vatni.

2

Saxið lauk og kryddjurtir og pressið hvítlauk. Sigtið vatnið frá kjúklingabaununum.

3

Setjið öll hráefnin nema hveitið í matvinnsluvél og blandið í 40-60 sek. eða þar til blandan er smágerð, klístruð og festist vel saman.

4

Bætið við hveiti þar til auðvelt er að móta bollur úr blöndunni.

5

Mótið litlar bollur úr deiginu.

6

Hitið olíu á pönnu við miðlungshita. Þegar olían hefur náð hita eru bollurnar settar út í og steiktar í um 1-2 mínútur eða þar til þær hafa brúnast allan hringinn og eru eldaðar í gegn.

7

Berið fram með góðri sósu og salati eða inní vefju eða pítubrauði.

Vörur í uppskrift
1
Urtekram kjúkli ...

Urtekram kjúkli ...

400 gr.  - 399 kr. Stk.

1
Rauðlaukur

Rauðlaukur

ca. 160 gr. - 340 kr. / kg. - 54 kr. Stk.

1
Steinselja fersk

Steinselja fersk

1 stk.  - 590 kr. Stk.

1
Kóríander ferskur

Kóríander ferskur

1 stk.  - 368 kr. Stk.

1
Hvítlaukur

Hvítlaukur

200 gr.  - 179 kr. Stk.

1
Prima cumin malað

Prima cumin malað

50 gr.  - 299 kr. Stk.

1
Prima kóríander

Prima kóríander

30 gr.  - 290 kr. Stk.

1
Royal lyftiduft ...

Royal lyftiduft ...

200 gr.  - 350 kr. Stk.

1
First Price hveiti

First Price hveiti

2 kg.  - 299 kr. Stk.

Líklega til heima
1
bowl & basket s ...

Hætt

bowl & basket s ...

269 gr.  - 899 kr. Stk.

Vörur

()

Samtals:

2.828 kr.
Krónu karfan

© 2024

-

Krónan

-

Kt. 711298 2239

-

Skrifstofa Krónunnar

-

Sími: 585 7000

-

Dalvegur 10-14

-

201 Kópavogur