Ljúffengar falafel bollur frá grunni

fyrir

4

Eldunartími

15 mín.

Undirbúa

480 mín.

Samtals:

495 mín.

Ljúffengar falafel bollur frá grunni

Innihald:

1 bolli þurrkaðar kjúklingabaunir

1/2 rauðlaukur, skorinn í bita

1/2 bolli fínt skorin fersk steinselja

1/4 bolli fínt skorinn ferskur kóríander

1 tsk salt

4 hvítlauksgeirar

2 tsk. kúmen

1 tsk. kóriander

1 tsk. lyftiduft

4 msk. hveiti

Leiðbeiningar

1

Leggið kjúklingabaunirnar í bleyti í 8 klst. eða yfir nótt í lokuðu íláti með nægu vatni.

2

Saxið lauk og kryddjurtir og pressið hvítlauk. Sigtið vatnið frá kjúklingabaununum.

3

Setjið öll hráefnin nema hveitið í matvinnsluvél og blandið í 40-60 sek. eða þar til blandan er smágerð, klístruð og festist vel saman.

4

Bætið við hveiti þar til auðvelt er að móta bollur úr blöndunni.

5

Mótið litlar bollur úr deiginu.

6

Hitið olíu á pönnu við miðlungshita. Þegar olían hefur náð hita eru bollurnar settar út í og steiktar í um 1-2 mínútur eða þar til þær hafa brúnast allan hringinn og eru eldaðar í gegn.

7

Berið fram með góðri sósu og salati eða inní vefju eða pítubrauði.

Vörur í uppskrift
Líklega til heima

til að skoða vörur Snjallverslunar