fyrir
3
Eldunartími
20 mín.
Undirbúa
20 mín.
Samtals:
40 mín.
Innihald:
• Sushi Hrísgrjón
• Nori blöð
• Vegan naggar
• Avocado
• Sæt kartafla (gufusoðið og leyft að kólna alveg)
• Vorlaukur
• Chilli majónes (sett ofan á eða dýft í)
•Rauð papríka
•Gúrka
•Ferskt kóríander
•Sriracha sósa (magn eftir smekk)
•Sesam fræ
•Engifer
•Wasabi
•Soya sósa
•Hrísgrjónaedik
Leiðbeiningar
Aðferð
Sjóðið hrísgrjónin eftir leiðbeiningum á pakkanum.
Það má að sjálfsögðu breyta innihaldinu eins og hver og einn vill og setja nánast hvað sem er inn í rúllurnar.
Setjið hrísgrjón á nori blöð, gætið þess að setja ekki of mikið svo það sé auðveldara að rúlla.
Skerið grænmeti smátt niður og raðið öllu því sem ykkur þykir gott á blöðin áður en henni er rúllað upp
Rúlla #1
Vegan naggar
Avocado
Sæt kartafla (gufusoðið og leyft að kólna alveg)
Vorlaukur
Chilli majónes (sett ofan á eða dýft í)
Rúlla #2
Rauð papríka
Gúrka
Vorlaukur
Ferskt kóríander
Sriracha sósa (magn eftir smekk)
Rúlla #3
(rúlluð öfugt svo hrísgrjónin voru utan á)
Smá sesam fræ til að stráutan á rúlluna
Gúrka
Avocado
Vorlaukur
Spicefield engifer
190 gr. - 1732 kr. / kg - 329 kr.
Spicefield nori
14 gr. - 21357 kr. / kg - 299 kr.
Spicefield hrís ...
150 ml. - 1987 kr. / ltr - 298 kr.
Kikkoman sushi ...
250 ml. - 2196 kr. / ltr - 549 kr.
Spicefield wasabi
43 gr. - 7256 kr. / kg - 312 kr.
Spicefield sush ...
500 gr. - 798 kr. / kg - 399 kr.
SRIRACHA chili sósa
200 ml. - 1975 kr. / ltr - 395 kr.
Kóríander ferskur
1 stk. - 368 kr. / stk - 368 kr.
Agúrkur Reykás
1 stk. - 259 kr. / stk - 259 kr.
paprika rauð
240 gr. - 779 kr. / kg - 187 kr.
SRIRACHA chili mayo
455 ml. - 1646 kr. / ltr - 749 kr.
Vorlaukur í pakka
1 stk. - 329 kr. / stk - 329 kr.
Sætar kartöflur
ca. 500 gr. - 340 kr. / kg - 170 kr.
Avocado í lausu
1 stk. - 315 kr. / stk - 315 kr.
Grön Balance se ...
250 gr. - 1196 kr. / kg - 299 kr.
Halsans Kök Fil ...
320 gr. - 1969 kr. / kg - 630 kr.