fyrir
4
Eldunartími
50 mín.
Undirbúa
10 mín.
Samtals:
60 mín.
Innihald:
1 kg Kjúklingavængir
100 g Gestus möndlumjöl
Flóru hot wingssósa (eftir smekk)
Gráðostasósa (eftir smekk)
Agúrka eða annað grænmeti
Leiðbeiningar
Aðferð
Setjið kjúklingavængi, möndlumjöl og krydd í plastpoka og hristið vel þannig að mjölið þeki vængina mjög vel.
Setjið vængina á pappírsklædda ofnplötu og bakið í ofni við 180°C í 50 mín.
Setjið sósu yfir vængina og setjið aftur inn í 5 mín.
Berið fram með gráðostasósu og niðurskornu grænmeti.
Ódýrt kjúklinga ...
ca. 900 gr. - 680 kr. / kg. - 612 kr. Stk.
Gestus möndlumjöl
200 gr. - 579 kr. Stk.
Frank's red hot ...
148 gr. - 339 kr. Stk.
Krónu gráðostasósa
270 ml. - 449 kr. Stk.
Agúrkur
1 stk. - 257 kr. Stk.
Samtals:
