
36
2
Ólífuolía
2 litlar rauðrófur
1 stór sæt kartafla
1 rauðlaukur
3 dl quinoa
1 teningur grænmetiskraftur
125 gr Salatblanda frá Lambhaga
1 dós lífrænar nýrnabaunir (grön balance)
1 pottur basilika
1 pottur steinselja
1/2 geiralaus hvítlaukur (ca 3 hvítlauksrif)
50 gr hampfræ
200 gr kasjúhnetur
ca 2,5 dl góð ólífuolía
ca 1 tsk safi úr sítrónu
salt
klassískt súrkál með kúmeni
Undirbúningur
20 mín.
Eldunartími
20 mín.
Samtals:
40 mín.